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ब्राह्मी रोज खाने के फायदे और नुकसान ?
ब्राह्मी आयुर्वेद में सबसे शक्तिशाली मस्तिष्क टॉनिक में से एक है। यह मानसिक सतर्कता बढ़ाने, स्पष्ट सोच, एकाग्रता को बढ़ावा देने और मस्तिष्क कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और तेज बुद्धि बनाए रखने में मदद करती है। ब्राह्मी को रोज उपयोग करने के फायदे और नुकसान हैं|